Így gondolkodik az egészséges önbizalmú ember

Így gondolkodik az egészséges önbizalmú ember

„Vigyázz a gondolataidra, mert szavakká válnak” – tartja a híres mondás, és itt még nincs vége. A szavakból tettek, a tettekből szokások, a szokásokból mintázatok lesznek, a tovagyűrűző hatások pedig mederbe terelik egész életünk alakulását. 1. A problémákra...
Van, amikor az olvasás tényleg gyógyít

Van, amikor az olvasás tényleg gyógyít

Az egyre népszerűbb biblioterápia a legkülönfélébb élethelyzetekben használja az irodalmat lelki átalakításra, gyógyításra.     A könyvek jótékony hatása az emberek lelkivilágára évezredek óta ismert, de tudatosan, kúraszerűen nagyjából száz éve kezdték...
Ahol vége Magyarországnak

Ahol vége Magyarországnak

Az osztrák–magyar határon álló írottkői kilátónál egyszerre van vége az országnak, a Kéktúrának.

Heti kilépés a mókuskerékből

Heti kilépés a mókuskerékből

A megfelelő mennyiségű pihenés alapvető feltétele az egészségnek, mert a szervezetnek regenerációra van szüksége a problémamentes működéshez. A pihenés számunkra jelenthet testi és szellemi, illetve aktívan és passzívan eltöltött pihenést is. a lényeg az, hogy szervezetünknek a pihenés formáinak mindegyikére nagyon nagy szüksége van.

SPÓROLHATSZ A KÖRNYEZETTUDATOSSÁGGAL

SPÓROLHATSZ A KÖRNYEZETTUDATOSSÁGGAL

Nem igaz, hogy a környezettudatos életmód drága. Mi nem csupán megcáfoljuk ezt a kijelentést, de abban is segítünk, hogyan tegyél félre pénzt egy kis odafigyeléssel!