Vigyázz a szemedre! TV-nézés a téli estéken

Vigyázz a szemedre! TV-nézés a téli estéken

Az őszi-téli időszak a tévézés és filmnézés főműsorideje, ám egy hosszabb tévénézés esetén több dologra is érdemes odafigyelni, hogy megóvjuk a szemünket. Könnyen előfordulhat, hogy egy-egy hosszúra sikerült tévézős este után – főleg, ha előtte az egész napot is a...
Ipari ingatlan körkép

Ipari ingatlan körkép

2018 harmadik negyedévében csupán 5 ezer négyzetméterrel bővült az ipari ingatlanok állománya, és bár a kereslet továbbra is erős, a korábbi negyedévek rekordjai után mostanra 0,2 százalékponttal, mintegy 3,7 százalékra nőtt az üresedési ráta ezen a piacon. A teljes...
Egyre boldogabbá…?

Egyre boldogabbá…?

A tudomány szerint ezért válnak az emberek idősebb korukra boldogabbá! Az ember boldogságszintje nagyban függ az életkorától – állapította meg a London School of Economics and Political Science által publikált tanulmány, amely révén 17 és 85 év közötti embereket...
Mire jó nekünk a GDPR?

Mire jó nekünk a GDPR?

A GDPR-tól (General Data Protection Regulation, magyarul általános adatvédelmi rendelet) már szinte az is fél, aki még nem is hallott róla.    Lassan ott tartunk, hogy erős, felnőtt férfiak omlanak össze zokogva, amikor eszükbe jut a május 25-én élesedett szabályozás,...
A tipikus magyar férfi és az egészsége

A tipikus magyar férfi és az egészsége

A tipikus magyar férfi többet stresszel és rosszabbul alszik a kelleténél. Gyakran már harmincas-negyvenes éveiben kimutatható, hogy milyen egészségügyi kockázatoknak teszi ki magát, mégsem jár szűrésekre. Amennyiben szembesítik ezekkel a problémákkal, akkor sem...
5 egyszerű gyakorlat, amely 28 nap alatt átformálja a testedet

5 egyszerű gyakorlat, amely 28 nap alatt átformálja a testedet

Sok ember választja a drága kondibérleteket, különleges felszereléseket és táplálékkiegészítőket, mások viszont az egyszerűséget részesítik előnyben – kevesebbet, de egészségesebben esznek, és saját maguk tornáznak otthon. Ki jár jobban? Általában azok érnek el hosszú...